Hoe krijg ik mijn zelfvertrouwen terug?

Zelfvertrouwen maakt je leven een stuk makkelijk en vooral leuker. Nu is het zo dat veel mensen te maken krijgen met een verminderd zelfvertrouwen. Er is vaak sprake van een bepaalde onzekerheid, dit door een negatieve ervaring in het werk, in de relationele sfeer of op financieel gebied. De vraag die mensen daarna hebben, hoe krijg je het zelfvertrouwen weer terug? Wij geven je hierin de tips om je zelfvertrouwen terug te krijgen.

10 tips voor meer zelfvertrouwen

Zorg dat je beter in je vel komt te zitten. Je hebt hier zelf natuurlijk veel aan maar ook de mensen om je heen hebben hier veel aan. Denk aan je kinderen, familie, vrienden en collega’s. Met deze 10 simpele tips voor meer zelfvertrouwen.

  • Doen! Stop met twijfelen
  • Zorg voor een goede houding
  • Durf te falen
  • Toon respect
  • Geef complimenten
  • Vier successen
  • Ken je eigenschappen/ kwaliteiten
  • Investeer in persoonlijke groei
  • Denk positief
  • Stel realistische maar uitdagende doelen

Vergroot het zelfvertrouwen van je kind met deze 5 tips

Het mooiste cadeau wat je aan een kind kan geven is het geloof in zichzelf. Het komt vaak voor dat je kind een verminderd zelfvertrouwen heeft. Dit kan zich weer vertalen naar onzekerheid. 

Waarom is mijn kind onzeker?

Wanneer een kind een verminderd zelfvertrouwen of een negatief zelfbeeld kan dit zich uiten in onzekerheid bij kinderen, jongeren en pubers. Hoe krijg je het zelfvertrouwen weer terug? Het krijgen van veel liefde en veel positieve aandacht in de jongere jaren geeft het kind het gevoel de moeite waard te zijn.

Bekijk de 5 tips om je kind meer zelfvertrouwen te geven.

  1. Geef je kind aandacht en liefde
  2. Stimuleer je kind
  3. Geef het goede voorbeeld aan je kind
  4. Durf je kind los te laten, geef je kind vrijheid
  5. Sta positief in het leven

Ben je zelf onzeker over je aanpak hierin? Of heb je zelf ook last van een verminderd zelfvertrouwen? Bekijk dan eens de cursus ‘coaching op zelfvertrouwen’.

5 tips om het zelfvertrouwen van je kind terug te krijgen